▼ 知っておきたい乾燥肌のコト
冬の時期になると、お肌の乾燥が気になる方が多くいますが、年間通して乾燥肌に悩まされている方もいます。
乾燥肌の方は、健康な肌の角質層に含まれている水分量約30パーセントを下回るのです。
一度、化粧品購入の際にお店によれば、肌質をチェックしてくれるお店もあるのでみてもらってもいいかと思います。
乾燥肌の方は、水分が少なく、皮脂も少ないということでもありません。
中には、男性によくある「オイリードライ」と呼ばれる肌のタイプの方もいます。
おでこや頬がカサカサでも、皮脂が多い方という皮脂が多くて水分量が少ない肌のタイプです。
オイリードライの方は、ニキビや湿疹などできやすく、肌荒れしやすい肌質です。
洗顔でしっかり油分を落とし、油分の少ない成分の化粧水で保湿してあげるのが大事です。
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また、もともと乾燥肌じゃなくても、外の冷たい空気に触れると、肌が乾燥しやすく、家の中でも湿度が30％以下になると、肌の水分が蒸発してしまい、乾燥肌の状態になってしまうので、特に冬の時期には注意しましょう。
年齢とともに、肌の保湿成分力が少しづつ低下していくので、個人差によって若い方も乾燥肌の方はいますが、年齢と共に肌質が変わること、乾燥肌になりやすいことも気にかけて、肌のタイプに合わせて基礎化粧品を揃えたり、スキンケア法を変えたりすることも必要だと思います。
保湿するには、セラミドやヒアルロン酸が含まれているものがおすすめです。
乾燥肌に悩まされても、しっかりとケアをしていけば、いい肌の状態を保てる事ができますので保湿をこまめにしてくださいね。
▼ 乾燥による肌荒れのスキンケア方法
乾燥肌対策にかかせないのが、保湿ですよね。
保湿していくためには、部屋の湿度を保つ事も必要ですが、直接肌につける基礎化粧品や、スキンケア方法も、もっと知っておいたいものです。
今回は、乾燥肌の方に合わせたスキンケアについてお話したいと思います。
まず、自分の肌をよく分析してしることです。
お店で肌チェックをしてもらうのが、早い方法です。
また、肌に優しそうと思って使ってみたら、ヒリヒリと痛んだり、荒れたときは使うのをストップしてください。
持ったないですが、肌を悪化させてしまうと元の肌の状態に戻すのも大変ですので、使うのをやめて自分の肌に合った基礎化粧品を選びましょう。
乾燥肌が悪化してしまうと、肌の表面のバリア機能が低下してしまいます。
また皮脂やセラミドまでが、減少してしまい、肌にとって最も最悪な状態になってしまい、メイクする事もできない状態になってしまうのです。
そうなる前にも、スキンケアを怠らないで続ける事が大事です。
メイク落としのクレンジングを使う場合は、オイルタイプや油性ジェルよりも、クリームタイプや乳液タイプのものを選びましょう。
オイル性の物は、日焼け止めクリームなど落ちにくいメイクに使うものなので、肌に強い刺激を与えてしまいます。
また、肌に必要なセラミドまで洗い流してしまいがちです。
刺激を与えないクリームタイプや水分性のジェルがおすすめです。
また、日差しや紫外線はどの肌のタイプの方にも予防したいものです。
肌荒れの方は、日焼け止めクリームを使うより、ファンデーションや、リキッドを紫外線予防が配合されているものを選びましょう。
季節によって化粧品を使い分けるのもオススメです。
肌を守るためにも、スキンケア法と自分に合った化粧品選びをマスターしてくださいね。